第二百零四章
作者:莫道桑榆晚      更新:2021-06-13 11:54      字数:1526
  五公里跑他也没跟我在一起。我就跟班里的TZ们一起往前跑。到了终点没有停直接往回跑。周六就该考核了。还真的应该好好上上心跑跑了。最起码知道自己啥水平。考核过关就好了。

  到了院里活动活动就解散了。也快七点多了。白昼也长了许多。此时的天还很亮。我到器械那里适应适应。拉拉单杠。滚几个双杠。今天可能训练强度太大了。我的身子有点沉。

  一区长也过来了。还有好多人一起过来了。

  "来吧。我看看你们学过的二练习都啥样。" 一区长看着大家。

  有的学员就开始做上了。一个接一个的往下做。我只有看着不参与。

  "五班长不做吗?" 一区长看着我。

  "我做不了。身体太沉了。"

  "奥奥。那就不做了。"

  "一区长。给我们演练一下三练习呗。" 一个我不认识的学员提了个建议。

  "对呀对呀。"好多人附和着。

  "行。我做完大家也可以学学。等咱们进行这个科目时就方便了。

  他轻松飘逸的下了双杠。我们的掌声分外响亮。

  "哈哈哈。见笑见笑。" 一区长谦虚的说。

  我看着他们练习着就走了。回屋拿了盆子去井台洗漱。

  今天我是真的很累。把洗的衣服也收回来叠好放到床头柜里。擦完脚躺着床上。穿着内裤做仰卧起坐。一组五十个。做六组。出汗了就把内裤脱了。别弄湿了还得洗。

  别的学员看到我这样他们也这样做。小王坐到我床边,

  "班长。一会你练完给我按按呗。"

  "奥奥快上来吧。我也练完了。" 我擦了擦浑身的汗。把毛巾搭在晾衣绳上。

  他穿着大军裤衩趴在那里。我坐在他屁股上给他先按肩膀。他的肩也很宽。很厚实。我就从中间往两边推。到手松开。循环了七回。按到腰我就给他轻轻的揉按。肾俞穴点按了九下。安抚九回。

  "班长。太舒服了。"

  "把内裤脱了吧。如果不方便我就这样接着按。"

  他啥话没说就脱了。一切太正常不过。穿着衣服安抚不到位。

  屁股我就用肘跟小臂交替着顶压刮。最后手掌搓热安抚。他爽的不行不行的。

  我把两腿分开一些。用食指中指长强穴。完事揉按大腿小腿到脚。委中穴揉搓了九次。脚上的涌泉也揉按了九次结束。把手心搓热从上到下安抚一遍。

  "来。翻过来吧。前面按吗?"

  "受累受累班长。太舒服了。

  "那你放松啊。别紧张哈"

  "放心按吧。咋样都行。这也太享受了。呵呵呵"

  我骑坐在他大腿两侧。俯身给他揉按胸口。胸肌练得不错。鼓鼓的很有弹性。从任脉天突一直往下捋顺到耻骨。双手交替往下捋。九次

  接下来安肋骨下缘从中间往两侧捋顺。九次。往下揉按肚子。左右各九次。手心搓热顺着腹股沟来回搓动九次。接着双手叠压在耻骨处轻轻下按九次。力道不能太大。这时他就有了非常明显的变化。一柱擎天了。

  我也没当回事。就当不存在。往下按压大腿到小腿。进行安抚。把膝盖处作为重点揉按三十六次。两条腿都结束后抡打脚面。十二次。都打红了。夹拔脚趾一遍。舒服极了。

  我把他的腿圈起来。左手握住棍棍根部。右手食指中指并在一起轻轻揉按会阴穴左右转圈三十六次。也顺便给他安抚安抚独立的金鸡。他一动一动的回应着。意思是很舒服。

  最后从上到下安抚一遍。完事我把被给他盖上。我下床洗洗手。喝了点水上床躺下。其他学员有的都睡着了。

  熄灯哨响起来我们闭了灯准备睡觉。

  "班长。你太厉害了。这一轮操作爽死我了。谢谢你"

  "又乱客气。我能做的只有这些。你对我的信任我也很开心。没感觉有耍流氓的意思。我就满足了。"

  "这个有啥耍流氓的。真是的。来。把手给我"

  他竟然牛逼的叫我握着。来回搓动。

  "这又能咋地。还能生孩子咋滴。我根本不当回事。为了我你受了那么大的累。我只有感激。没有那么肮脏的心里。放心啦。睡觉吧。想搂着就搂着。想摸着就摸着。无所谓。"

  我的头都大了。还有一个人也这么想。根本就不是事。我也安心了。

  有时我们的好心意有人懂是多莫得不容易。他不会曲解你。不会贬低你。他知道你的好。你的善意。这种感觉真好。

  他把头挨着我的肩膀。也搂着我的腰。静静的睡着了。